# Intelligence émotionnelle & relationnelle

Le multipotentiel James Altucher (serial entrepreneur, expert en finance, blogueur, animateur de podcast…) nous explique comment surmonter le rejet

Dans un de ses derniers billets, Seth Godin nous donne un outil d'intelligence émotionnelle : le journal des catastrophes

Christel Petitcollin explique que les manipulateurs attirent particulièrement une catégorie de personnes qu'elle a appelé les surefficients mentaux. Intelligents, emphatiques, sensibles, ces personnes sont loin d'être "faibles" et pourtant se laissent prendre dans les filets des manipulateurs.

Comment voyez vous le verre? A moitié plein ou à moitié vide? Révélation sur votre état d'esprit par Seth Godin.

Débordé(e) ? Sollicité(e) de toute part et sans cesse ? Fatigué(e) ? Gardez en mémoire la métaphore du masque à oxygène.

Les multipotentiels sont sujets aux ruminations, ces situations où, face à un problème, notre esprit se concentre sur les inquiétudes plutôt que sur la résolution

Ah le fameux syndrome de l'imposteur si bien connu des multipotentiels ! Seth Godin conseille tout bonnement de le lâcher ! Mais peut-être que vous y tenez !

Trop penser, c’est avoir trop de choses dans la tête en même temps. Les hyper penseurs sont des hyperesthésiques.

Outil d'intelligence émotionnelle : dans son post Make two lists, Seth Godin conseille de faire deux listes.

Katja Hunter nous donne quelques conseils pour mieux s'accepter Multipotentiel, Multipotentialiste, Zèbre, Scanner, Slasher, Touche à tout bon à rien

Nous autres les multipotentiels avons un mental qui s'agite... Dans cette vidéo, Mooji utilise la métaphore des essuie-glaces pour illustrer le mental.

Vous manquez de confiance en vous? Vous confondez confiance en soi et estime de soi? Cet article est pour vous !